高密度海綿應用領域越來越廣泛，不管是在生活領域還是工業生產領域或多或少都可能用到海綿。但是日常生活中人們談及海綿時，只知其外，不知其內，無法分辨高密度海綿質量及檔次。

說到高密度海綿，很多人會認為海綿的密度越高，其海綿的按壓感覺就會越硬，其實，這就是認知上的誤區，也就是說并不一定。有的海綿密度很高，但也是軟綿綿的，按壓起來很舒適，有的海綿很硬，但它的密度卻很低。

高密度海綿，按壓時彈性好且回彈性也**，支撐力相對較強，擠壓后能很快回彈且不易變形，相反的，劣質和摻假海綿受到外力擠壓后易凹陷變形，且不易回彈。例如在選擇沙發海綿的時候，**是選擇高密度海綿，現在很多人都喜歡硬一點的沙發海綿，但為了選擇便宜，他選擇了低密度海綿但硬度較高的海綿，這種海綿是用不了多久的，用一段時間，就會很容易變形。

所說的高密度海綿到底密度是多少呢？這也是要看不同的情況的，例如：包裝類海綿，有的人認為19KG就是高密度了，但在家具行業里，這只能算是低密度。45kg才算是高密度海綿。